40歳から英語を独学で学ぶ：効果的な学習法とコツ

はじめに

40歳を過ぎてから英語学習を始めるのは、難しいと思われがちですが、実は独学でも十分に英語力を伸ばすことができます。

年齢に関係なく、正しい学習方法と継続する習慣があれば、英語をマスターすることは可能です。
本記事では、40歳から英語を独学で学ぶための効果的な学習法とコツを詳しく解説します。

英語学習の目的を明確にしよう

英語学習を始める前に、まず自分の学習目的を明確にしましょう。仕事で英語が必要なのか、趣味で英語を使いたいのか、目的によって学習内容や方法は変わってきます。

以下は、英語学習の目的の例です。

- 仕事で英語を使えるようになりたい
- 海外旅行で困らないようになりたい
- 英語の本や映画を楽しみたい

目的を明確にすることで、モチベーションを維持しやすくなります。

独学に適した英語学習教材を選ぼう

40歳から英語を独学で学ぶには、自分に合った教材選びが大切です。以下は、おすすめの英語学習教材です。

英語学習アプリ

スマートフォンやタブレットを使った英語学習アプリは、隙間時間を活用して手軽に学習できるので便利です。例えば、「Duolingo」や「スタディサプリ英語」などのアプリがおすすめです。

英語教材

市販の英語教材も、独学に適しています。例えば、「英語の語彙力が面白いほど身につく本」や「英会話なんて怖くない！」などの教材は、初心者にも分かりやすく解説されています。

オンライン英会話

オンライン英会話は、ネイティブスピーカーの講師とマンツーマンでレッスンを受けられるので、効果的に英会話力を上げることができます。

「DMM英会話」や「レアジョブ英会話」などのサービスがおすすめです。

毎日コツコツ学習を続けよう

英語学習で最も大切なのは、毎日コツコツと学習を続けることです。1日30分でも構いません。毎日少しずつ学習を積み重ねていくことが重要です。

以下は、毎日の学習におすすめの方法です。

- 朝起きたらスマホで英単語を10個覚える
- 通勤時間にオンライン英会話レッスンを受ける
- 寝る前に英語の本を1ページ読む

継続することで、着実に英語力が上がっていくはずです。

ネイティブの発音を意識しよう

英語を独学で学ぶ際は、ネイティブの発音を意識することが大切です。正しい発音を身につけることで、リスニング力も上がります。

以下は、発音を上達させるためのコツです。

- 英語の音声を聞いて、真似して発音する
- 英語の歌を歌ってみる
- オンライン英会話レッスンで発音をチェックしてもらう

発音は、英語学習の基礎となる部分です。しっかりと身につけましょう。

英語で考える習慣をつけよう

英語力を上げるには、英語で考える習慣をつけることが効果的です。日本語で考えてから英語に訳すのではなく、最初から英語で考えるようにしましょう。

例えば、日常生活の中で以下のようなことを英語で考えてみてください。

- 今日の天気はどうだろう？
- 昼ごはんは何を食べようかな？
- 週末は何をしようかな？

英語で考えることに慣れてくると、英語力が上がるのを実感できるはずです。

英語学習を楽しもう

英語学習を長続きさせるには、楽しむことが大切です。好きな洋画を英語字幕で見たり、英語の本を読んだりするなど、自分の好きな方法で学習しましょう。

以下は、英語学習を楽しむためのアイデアです。

- カラオケで英語の歌を歌う
- 英語のポッドキャストを聞く
- 英語で日記を書く

楽しみながら学習することで、ストレスなく続けられます。

英語を使う機会を増やそう

英語力を上げるには、英語を使う機会を増やすことが大切です。日常生活の中で、少しでも英語を使うように心がけましょう。

以下は、英語を使う機会を増やすためのアイデアです。

- 英語で自己紹介する
- 外国人観光客に道を尋ねられたら、英語で答えてみる
- 英語のメールを書いてみる

英語を使うことに慣れてくると、英語力が上がるのを実感できるはずです。

間違いを恐れずに話そう

英語を独学で学ぶ際は、間違いを恐れずに話すことが大切です。完璧を目指すのではなく、伝えたいことを伝えることを優先しましょう。

以下は、間違いを恐れずに話すためのコツです。

- 単語が出てこなくても、別の言い方で伝えてみる
- 文法が完璧でなくても、話し続ける
- 間違えたら、自分で訂正する

間違いは、英語学習に欠かせないプロセスです。恐れずに話す習慣をつけましょう。

英語学習仲間を作ろう

英語学習を続けるには、仲間の存在が大切です。お互いに刺激し合える仲間がいれば、モチベーションを維持しやすくなります。

以下は、英語学習仲間の作り方の例です。

- SNSで英語学習者のコミュニティに参加する
- 英会話教室に通う
- 友人や家族に英語学習の目標を宣言する

1人で学習するのが難しいと感じたら、仲間を作ってみましょう。

英語学習に役立つオンラインリソース

英語学習には、オンラインリソースを活用することも効果的です。以下は、おすすめのオンラインリソースです。

オンラインリソース①：YouTube

YouTubeには、英語学習に役立つ動画が数多くあります。例えば、「engVid」や「BBC Learning English」などのチャンネルでは、ネイティブスピーカーが英語のレッスンを行っています。

また、「TED Talks」では、英語のスピーチを見ることができます。興味のあるトピックのスピーチを見ることで、リスニング力と語彙力を上げることができます。

オンラインリソース②：無料の英語学習サイト

無料の英語学習サイトも、独学に役立ちます。例えば、「Duolingo」や「British Council」などのサイトでは、リスニングやリーディングの練習ができます。

また、「VOA Learning English」では、ニュース記事を使ったリスニング練習ができます。記事の難易度別にレッスンが分かれているので、自分のレベルに合ったものを選ぶことができます。

オンラインリソース③：オンライン英英辞書

オンライン英英辞書を使うことで、英語の語彙力を上げることができます。例えば、「Merriam-Webster」や「Oxford Learner’s Dictionaries」などの辞書サイトでは、単語の意味だけでなく、例文や発音も確認できます。

英語で単語の意味を調べることで、英語での思考力も上がります。

英語学習に役立つアプリ

英語学習には、スマートフォンアプリを活用することも効果的です。以下は、おすすめの英語学習アプリです。

英語学習アプリ①：Duolingo

Duolingoは、ゲーム感覚で英語を学べる無料アプリです。リスニングやスピーキングの練習もできるので、総合的な英語力を上げることができます。

毎日コツコツ学習することで、英語力が着実に上がっていくでしょう。

英語学習アプリ②：Quizlet

Quizletは、単語学習に特化したアプリです。自分で単語帳を作ることもできますし、他の人が作った単語帳を使うこともできます。

ゲーム感覚で単語を覚えられるので、楽しみながら語彙力を上げることができます。

英語学習アプリ③：スタディサプリENGLISH

スタディサプリENGLISHは、日本人向けの英語学習アプリです。文法やリスニングの練習ができるだけでなく、英語の発音練習もできます。

日本人講師によるレッスンなので、英語学習の悩みを相談しやすいのも魅力です。

英語学習を続けるためのモチベーションの維持方法

英語学習を続けるには、モチベーションを維持することが大切です。以下は、モチベーションを維持するための方法です。

モチベーションの維持方法①：目標を細分化する

大きな目標を立てるのは大切ですが、それだけでは途中で挫折してしまうかもしれません。大きな目標を細分化して、小さな目標を立てることをおすすめします。

例えば、「1年後にTOEIC800点以上を取得する」という大きな目標を、「3ヶ月後にTOEIC600点以上を取得する」「6ヶ月後にTOEIC700点以上を取得する」という小さな目標に分けることができます。

小さな目標を達成することで、モチベーションを維持しやすくなります。

モチベーションの維持方法②：自分へのご褒美を用意する

目標を達成したら、自分へのご褒美を用意しましょう。例えば、好きな洋画を見る、美味しい料理を食べるなど、自分が楽しめることをご褒美にするのがおすすめです。

ご褒美を用意することで、目標達成へのモチベーションが上がります。

モチベーションの維持方法③：勉強の成果を実感する

勉強の成果を実感することは、モチベーションを維持するために大切です。

例えば、以前は聞き取れなかった英語の歌詞が聞き取れるようになった、英語の記事が読めるようになったなど、自分の成長を実感することで、モチベーションが上がります。

小さな成長も見逃さないようにしましょう。

40歳以降の英語学習のメリット

40歳を過ぎてから英語学習を始めるのは、若い頃に比べて大変だと思われがちですが、実はメリットも多いのです。

40歳以降の英語学習のメリット①：人生経験が豊富

40歳以降は、人生経験が豊富です。仕事や家庭生活での経験を英語学習に活かすことができます。

例えば、ビジネスの経験があれば、ビジネス英語の習得がしやすいでしょう。子育ての経験があれば、子供向けの英語教材を使って学習することもできます。

40歳以降の英語学習のメリット②：忍耐力がある

40歳以降は、若い頃に比べて忍耐力があります。英語学習には時間がかかりますが、コツコツ努力を続けることができるでしょう。

また、若い頃よりも効率的に学習できるようになっているかもしれません。

40歳以降の英語学習のメリット③：学習の動機が明確

40歳以降は、英語学習の動機が明確な場合が多いです。仕事で必要だから、趣味で使いたいからなど、はっきりとした目的があることで、学習へのモチベーションが上がります。

また、人生経験からくる学習への意欲も、英語学習に役立つでしょう。

英語学習に役立つ書籍

英語学習には、書籍を活用することも効果的です。以下は、おすすめの英語学習書籍です。

英語学習書籍①：「英語の語彙力が面白いほど身につく本」

「英語の語彙力が面白いほど身につく本」は、語彙力を上げるための書籍です。英単語を効率的に覚えるためのコツが紹介されています。

例えば、接頭辞や接尾辞を使って単語を覚えるテクニックや、単語をイメージと結びつけて覚えるテクニックなどが紹介されています。

英語学習書籍②：「英会話なんて怖くない！」

「英会話なんて怖くない！」は、英会話力を上げるための書籍です。日本人が英会話を苦手に感じる理由や、英会話力を上げるためのコツが紹介されています。

例えば、間違いを恐れずに話すことの大切さや、相手の話を聞くことの重要性などが説明されています。

英語学習書籍③：「英文法は感覚で身につける」

「英文法は感覚で身につける」は、英文法を効率的に学ぶための書籍です。文法用語を詰め込むのではなく、感覚的に文法を理解することの大切さが説明されています。

例えば、英文を多く読むことで文法感覚を身につけるテクニックや、英文を声に出して読むことで文法構造を理解するテクニックなどが紹介されています。

英語学習を加速させるためのコツ

英語学習を加速させるには、以下のようなコツがあります。

英語学習を加速させるコツ①：インプットとアウトプットのバランスを取る

英語学習では、インプット（読む、聞く）とアウトプット（話す、書く）のバランスを取ることが大切です。インプットが多すぎてもアウトプットが少なすぎても、英語力は伸びにくくなります。

バランスよくインプットとアウトプットを行うことで、効率的に英語力を上げることができます。

英語学習を加速させるコツ②：自分に合った学習スタイルを見つける

英語学習では、自分に合った学習スタイルを見つけることが大切です。例えば、朝型の人は朝の時間を使って集中的に学習するのがおすすめです。

また、人と一緒に学習するのが好きな人は、英会話教室に通うのがおすすめです。自分に合った学習スタイルを見つけることで、楽しみながら効率的に学習できます。

英語学習を加速させるコツ③：英語に触れる時間を増やす

英語力を上げるには、英語に触れる時間を増やすことが大切です。例えば、英語の映画を見る、英語の音楽を聴く、英語の記事を読むなど、日常生活の中で英語に触れる機会を増やしましょう。

また、英語を使うアルバイトをするのもおすすめです。実際に英語を使うことで、英語力が上がるだけでなく、英語を使うことへの抵抗感も減らすことができます。

英語学習に挫折しないためのメンタルケア

英語学習を続けるには、メンタルケアも大切です。以下は、英語学習に挫折しないためのメンタルケアの方法です。

メンタルケアの方法①：自分を褒める

英語学習では、自分を褒めることが大切です。例えば、新しい単語を覚えられたら、文法の問題が解けたら、自分を褒めましょう。

小さな成功体験を積み重ねることで、自信がつきます。自信がつくことで、英語学習へのモチベーションも上がります。

メンタルケアの方法②：失敗を恐れない

英語学習では、失敗を恐れないことが大切です。間違いは成長のチャンスです。間違いを恐れずに、積極的に英語を使いましょう。

また、完璧主義にならないことも大切です。完璧を目指すのではなく、コミュニケーションが取れればOKという気持ちを持つことをおすすめします。

メンタルケアの方法③：休憩を取る

英語学習では、休憩を取ることも大切です。集中力が続かないときは、無理に学習を続けるのではなく、休憩を取りましょう。

また、英語学習以外の趣味の時間を作ることもおすすめです。英語学習だけではなく、他のことにも興味を持つことで、メンタルのバランスが取れます。

まとめ

40歳から英語を独学で学ぶには、正しい学習方法とコツが必要です。

オンラインリソースやアプリ、書籍を活用し、インプットとアウトプットのバランスを取りながら、コツコツ学習を続けることが大切です。

また、自分に合った学習スタイルを見つけ、英語に触れる時間を増やすことで、英語学習を加速させることができます。メンタルケアにも気を付けながら、楽しみながら学び続けることが何より大切です。

英語学習に終わりはありません。40歳を過ぎてからでも、十分に英語力を伸ばすことができます。諦めずに、自分のペースで学び続けましょう。

あなたが、英語を使って世界中の人々とコミュニケーションを取れるようになることを心から願っています。英語学習を通して、新しい世界が開けますように。